您现在的位置是:广西新闻网首页 > 时尚 市民需注意保暖 调整饮食起居 广西新闻网首页2024-09-20 13:35:54【时尚】3人已围观 简介雅安日报/北纬网讯今(22)日是“秋分”节气。“秋分”过后天气渐凉,未来三天我市雨天为主,最高温将在25℃以下。“秋分”过后,市民要注意保暖和调整饮食起居,以适应寒冷天气的到来。按农历,“立秋”是秋季 雅安日报/北纬网讯今(22)日是市民食起“秋分”节气。“秋分”过后天气渐凉,需注未来三天我市雨天为主,意保最高温将在25℃以下。暖调“秋分”过后,整饮市民要注意保暖和调整饮食起居,市民食起以适应寒冷天气的需注到来。 按农历,意保“立秋”是暖调秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,整饮而“秋分”正好是市民食起在立秋到霜降之间。秋分时节,需注凉风微微,意保秋高气爽。暖调俗语“白露秋分夜,整饮一夜冷一夜”正是印证了秋分之后的气温走向。 入秋之后,市民朋友明显感觉气候日渐干燥,日照减少,气温渐降,情绪未免会受影响。所以这时,人们应保持神志安定,收敛神气,以适应秋天微寒之气。同时,金秋季节,秋高气爽也是开展各种运动锻炼的好时机,慢跑登山都不失为最佳的选择。当然,去郊外走走,也能领略丰收时节的田园风光。 不过,秋天也是肠道传染病、乙脑的多发季节。市气象台相关负责人提醒,患有高血压、冠心病、糖尿病的中老年人应特别注意防范,适时增加衣物。 据气象专家介绍,“秋分”过后,随着冷空气南下,常常造成降雨,并且昼夜温差逐渐加大,气温会逐日下降。本月末以阴雨天气为主,加重了寒湿之气,所以“秋分”过后要注意防止“寒凉之气”伤身,特别注意保暖防感冒,同时要注重这个时节的饮食、起居、精神以及运动各方面的养生,适应季节的变化。 雅安日报/北纬网记者 石雨川 本文地址:http://q.eeeaafjeiejiossss.bond/news/30a399903.html 很赞哦!(2) 上一篇: 买诺基亚N9还有夏普SH7218U好~~(买诺基亚N9还有夏普SH7218U好~~) 下一篇: 苹果手机被偷到底能找回来吗(苹果手机偷了能找回吗) 相关文章 索尼爱立信W910i好还是诺基亚5320 XpressMusic好? 三举措关心关怀赴凉山州支教教师 雅康高速公路荣获“李春奖” “利群时代”首批五店齐亮相 什么叫教育性质(什么叫教育年金险) 交通银行青岛银川西路支行告诉您:什么是银行卡小额免密支付功能 热心市民“捡回”受伤大鸟 多方携手助夜鹭养伤 近期天气严寒 注意增强自我防护 诺基亚5320 XpressMusic什么时候上市的? 深耕油占米产业,汕尾市可塘镇入选首批国家产业强镇名单 热门文章 苹果手机可以使用腾讯手机管家吗(苹果手机可以用腾讯手机管家吗) 师生同堂考试 促进教学相长 招商银行与尤文图斯正式成为区域合作伙伴 交通银行青岛人民路支行开展现金使用情况问卷调查 站长推荐 深圳社保交满15年可以继续交吗(深圳社保交满15年可以不交吗) 雅西高速泥巴山段部门联动除冰 确保市民节日出行平安 让“就地过年”的外来务工人员感受“家”的温暖 平安人寿青岛分公司专属回馈活动,助力服务升级 AT89S52单片机LED模拟电路的制作 普及金融知识,守住“钱袋子”——交通银行青岛云南路支行就在您身边 加强烟花爆竹产品质量安全监管 切实守好安全底线 一名普通银行柜员的服务感悟:如何做好银行服务 友情链接